Klauzula informacyjna

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd Publikator Sp. z o.o.

REKLAMA
×

Szukaj w serwisie

Jak polubić sprzątanie? 7 pomysłowych sposobów

  • Autor: Urszula Tatur
  • 07 paź 2016 14:00
Jak polubić sprzątanie? 7 pomysłowych sposobów
Fot. Perfect House

Domowe porządki wcale nie muszą być nudne.

REKLAMA

Bądźmy szczerzy, istnieje masa ciekawszych zajęć niż sprzątanie. Jeśli jednak chcemy, by nasz dom był czysty i uporządkowany, warto podejść do zadania metodycznie i postarać się jakoś uprzyjemnić to codzienne zajęcie. Może dobrą motywacją będzie ulubiona muzyka, trochę zabawy w rodzinnym gronie, a na koniec – słodka nagroda? Czy teraz odkurzanie i mycie okien nadal wydają się tak samo nieznośne?

1. W tanecznym rytmie
Odpowiedni akompaniament jest niezwykle istotny. Puść ulubioną płytę albo przygotuj wcześniej specjalną playlistę z energetycznymi piosenkami w sam raz do sprzątania. Kto powiedział, że myjąc podłogę nie można dać ponieść się tanecznym rytmom, albo udać, że występujesz na rozdaniu nagród Grammy?

2. Godzina na samorozwój
A może zamiast muzyki - audycje radiowe, podcasty np. w języku, którego się uczysz albo wciągający audiobook? Sprzątanie nie musi być czasem straconym.

3. Turbo fitness
Podczas godziny intensywnego sprzątania możemy spalić nawet 250 kcal, czyli tyle ile zawiera czekoladowy batonik. Najmniej możemy spalić podczas mycia okien (ok. 120 kcal), najwięcej (213 kcal) podczas szorowania podłogi.

4. Pięknie pachnący dom
To, czym sprzątamy również ma znaczenie. Najważniejsze oczywiście, by środki były skuteczne. Przyjemnym dodatkiem będzie również ładny zapach i miłe dla oka opakowanie. Nie bez powodu w sklepach mamy cały arsenał mopów, szczotek i szmatek w kolorowe wzory. Na półkach znajdziemy również coraz popularniejsze kosmetyki do wnętrz, które wyróżnia zapach na bazie perfumeryjnych kompozycji. Wprowadzą do domu powiew luksusu.

5. Grafik sprzątania
Podobno słowo pisane ma sprawczą moc. Rozpiska poszczególnych prac domowych znacznie ułatwi sprzątanie i pozwala zaoszczędzić czas. Tabelka w Excelu lub wiszący na lodówce kolorowy planner to skuteczne narzędzie każdej dobrze zorganizowanej pani domu.

6. Praca zespołowa
Najszybszy patent na sprzątanie to zagonienie do prac wszystkich członków rodziny, z najmłodszymi domownikami włącznie. Możecie urządzić zawody, kto posprząta szybciej lub zagrać w grę i trochę poudawać np. Kopciuszka, który musi posprzątać, by móc wyruszyć na bal.

7. Zasłużona nagroda
Po dobrze wykonanej pracy należy się nagroda. Nie tylko satysfakcja z dobrze wykonanej pracy, oraz pachnącego i lśniącego domu. Można zafundować sobie słodką nagrodę - kawałek domowego ciasta, kubek czekolady lub kawy, a na dokładkę odcinek ulubionego serialu, a dla dzieci – bajki.

Źródło: Perfect House




Rekomendowane dla Ciebie

Komentarze

  • Dla mnie też ważne są środki czystości jakich używam. Jak są nieskuteczne to zajmuje mi to dwa razy więcej czasu. Nie zapomnę jak bawiłam się w zapieranie plam, które pozostawały po praniu zwykłym proszkiem... Już od jakiegoś czasu kupuje kapsułki piorące z Ludwika i sie sprawdzają w 100%. Bez zapierania! Tak samo miałam z kiepskim płynem do szyb. Cały dzień myłam okna a na końcu miałam smugę za smugą...
    • malina, 2016-11-10 14:50:36

REKLAMA

OSTATNIO KOMENTOWANE

REKLAMA