Klauzula informacyjna

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd Publikator Sp. z o.o.

REKLAMA
×

Szukaj w serwisie

Back to school bez chorowania!

  • Autor: ut
  • 07 wrz 2019 10:08
Back to school bez chorowania!
Back to school bez chorowania!

Nie tak dawno szykowaliśmy się na wymarzony urlop, a już za chwilę trzeba zadbać o wyprawkę dziecka, zapakować plecak i ruszyć do szkoły i przedszkola. Aby jednak nic nie zakłóciło pierwszych tygodni w nowej klasie lub grupie, zatroszczmy się przede wszystkim o odporność naszych pociech.

REKLAMA

Powrót do szkoły i przedszkola wiąże się z wieloma emocjami i na pewno chcielibyśmy, aby wśród nich przeważały te pozytywne. Jednak wraz z nadejściem roku szkolnego zaczyna się również okres chorobowy. Co zrobić, aby wzmocnić odporność malucha na spotkanie z nowymi wirusami?

Dieta to podstawa
Końcówka lata i jesień to czas, kiedy stragany uginają się od różnorodnych, pełnych witamin warzyw i owoców. Zadbajmy, aby pojawiły się one na talerzu lub w rączce naszej pociechy pięć razy dziennie, kusząc ją swoimi kolorami i kształtami, a zapewnimy jej naturalną broń w walce z chorobami. Zimą warto sięgnąć po mrożonki, które zachowują większość witamin i minerałów. Nie zapomnijmy również o produktach z probiotykami, rybach i kaszach, zwłaszcza jaglanej, bogatej w witaminy z grupy B, żelazo, wapń, potas i aminokwasy.

Cud witaminy C
Nie od dziś wiadomo, że witamina C wzmacnia organizm i zapobiega infekcjom, dlatego tak ważne jest, aby miała swoje stałe miejsce w diecie malucha. Czy wiesz, że jedna żółta papryka zawiera tyle witaminy C, co 16 cytryn? Świetnym sposobem na uzupełnienie tego cudownego składnika jest też podawanie go dziecku w formie picia – w domu czy do szkoły. Wystarczy rozpuścić w wodzie jedną tabletkę musującą Plusssz Junior Witamina C i powstaje pyszny napój o smaku pomarańczowo-cytrynowym. Można też wybrać tabletki Plusssz Junior Calcium + Wit. C, które zmieniają zwykłą wodę w aromatyczny napój o smaku poziomek. Jedna tabletka zaspokaja aż 50 proc. dziennego zapotrzebowania dziecka na witaminę C oraz dostarcza ¼ codziennej porcji wapnia. Każdy maluch pokocha owocowy smak tabletek Plusssz Junior, a my zyskamy spokój o jego zdrowie i samopoczucie. Pamiętaj, że tabletki są przeznaczone dla dzieci powyżej 3. roku życia!

Lepiej zapobiegać, niż leczyć
Zimą, kiedy w diecie niewiele jest świeżych owoców i warzyw, a brak słońca i ruchu sprawia, że odporność gwałtownie spada, warto sięgnąć po… cukierki! To nie żart. Każdy przedszkolak postara się przekonać swoją mamę, że te pyszne malinowe drażetki do ssania Plusssz Junior są przecież zdrowe! I będzie miał rację. Tabletki Plusssz Junior Kompleks witamin i minerałów, przeznaczone dla dzieci od 3. roku życia, zawierają m.in. witaminę C, E, B, B6, D, A, żelazo, kwas foliowy, cynk, selen, biotynę i kwas pantotenowy i wspaniale wspomagają funkcjonowanie układu odpornościowego. I co ważne nie zawierają cukru. Jeśli nie wierzysz swojemu maluchowi, zapytaj farmaceutę.

Co jeszcze
Jeśli wzorem naszych mam i babć, kiedy tylko temperatura spada o parę stopni, ubieramy nasze pociechy tak, że ciężko im się ruszać, miejmy świadomość, że to recepta na chorobę, a nie na zdrowie. Puchowe kombinezony – nie! Warstwy, które łatwo zdjąć – tak! Pamiętajmy też, że dzieci ruszają się o wiele więcej niż dorośli, i to wspaniale, bo ruch to zdrowie, ale też łatwiej im się przegrzać. Jeśli jednak nie uda nam się ustrzec przed jesienno-zimowym chorowaniem, w okresie rekonwalescencji wspomóżmy młode organizmy suplementacją witamin i minerałów w postaci pysznych napojów lub owocowych tabletek.




Rekomendowane dla Ciebie


REKLAMA

OSTATNIO KOMENTOWANE

REKLAMA