Klauzula informacyjna

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd Publikator Sp. z o.o.

REKLAMA
×

Szukaj w serwisie

5 powodów dla których warto uprawiać kwiaty

  • Autor: U.T.
  • 26 lip 2018 09:05
5 powodów dla których warto uprawiać kwiaty
5 powodów dla których warto uprawiać kwiaty

O tym, że rośliny w naszym otoczeniu wpływają na nasze samopoczucie, chyba nikogo nie trzeba przekonywać. Kontakt z nimi relaksuje i wycisza. Z drugiej strony poprzez kolory, zapachy, faktury czy ruch pod wpływem wiatru działają pobudzająco na zmysły. Dlaczego jeszcze warto je uprawiać? Przedstawiamy 5 argumentów nie do odparcia.

REKLAMA

1. Pomagamy pszczołom
Aż 80 proc. roślin występujących w naszej szerokości geograficznej jest zapylane przez owady. W ciągu
jednego dnia pszczoła odwiedza średnio 10-15 tys. roślin. Aż trudno sobie wyobrazić jak ogromna jest
liczba kwiatów odwiedzanych przez te owady w ciągu całego roku. Aby mogły przeżyć i rozmnożyć się,
potrzebują stałego dostępu do nektaru i pyłku, dlatego warto zadbać o dostępność roślin, które
stanowią dla nich pożytek.
Uprawiając rośliny nektaro- i pyłkodajne pomagamy pszczołom zdobywać niezbędny pokarm. Dzięki
temu możemy liczyć na cieszące oko widoki nie tylko na własnym balkonie i we własnym ogródku, ale
także w dalszym otoczeniu. Co to oznacza? Więcej kwitnących drzew, krzewów, kwiatów w miastach,
wyższe plony owoców, warzyw i innych roślin uprawnych na wsiach. To więcej roślin dookoła nas,
więcej pożywienia dla ludzi i zwierząt, a więc bardziej urozmaicona flora i fauna.

2. Świetna forma spędzania wolnego czasu
Wiedzą o tym doskonale wszyscy działkowicze. Uprawa kwiatów i kwitnących roślin daje satysfakcję,
bo odpowiednio posadzone i pielęgnowane, cieszą nas swoim pięknem. Oprócz tego spędzamy czas
na świeżym powietrzu, przy okazji zażywając ruchu, przebywając na słońcu – samo zdrowie.
Oczywiście zajmując się ogrodem nie można ani ze słońcem, ani ruchem przesadzać, ale dawkowane
rozsądnie bardzo pozytywnie wpływają zarówno na nasze ciało jak i ducha. Jeśli dysponujemy jedynie
niewielkim balkonem, przyjemnie jest wyczarować na nim zielony zakątek, gdzie możemy relaksować
się czytając, jedząc śniadanie lub siedząc z przyjaciółmi. To także miejsce, gdzie możemy obserwować
przyrodę – np. przylatujące do kwiatów pszczoły i motyle.

3. Kontakt z przyrodą poprawia nastrój i leczy
W starożytnym Egipcie członkom rodziny faraona z problemami psychicznymi zalecano spacery po
przypałacowych ogrodach. Przez wieki medycy zalecali ludziom o skołatanych nerwach kontakt
z roślinami. W ten sposób powstała hortiterapia czyli ogrodolecznictwo. To terapia stosowana m. in.
u osób z depresją, autyzmem, demencją starczą, stresem pourazowym. Polega na wykonywaniu pracy
związanej z uprawą i utrzymaniem ogrodu, co pozytywnie wpływa na stan zdrowia psychicznego. Czas
spędzony w ogrodzie pomaga zwalczać stres i napięcie psychiczne, przywraca równowagę. Taka
aktywność zalecana jest zwłaszcza osobom przemęczonym i przepracowanym. Z wpływu roślin na ludzkie samopoczucie doskonale zdają sobie sprawę Japończycy. To właśnie dzięki
nim przybył do nas nurt Shinrin-yoku, czyli „leśnych kąpieli”. Jego propagatorzy zauważyli, że spacery
po lesie potrafią nie tylko uspakajać, ale także obniżać ciśnienie krwi, zwalczać depresję i podnosić
naszą odporność. W Japonii od lat 80. XX wieku funkcjonuje narodowy program kąpieli leśnych, który powszechnie stosuje się do walki z chorobami cywilizacyjnymi.

REKLAMA



Rekomendowane dla Ciebie


REKLAMA

OSTATNIO KOMENTOWANE

REKLAMA