Coś dla ochłody – co pić i w czym podawać? Praktyczny przegląd dzbanków na zimne napoje
Dodano: 25 lip 2018 09:16
- Udostępnij artykuł
-
-
Szkło prezentuje się zawsze efektownie. Wysmukłe lub pękate formy dzbanów, dzbanków i karafek wypełnione różnokolorowymi napojami są wspaniałą dekoracją stołu podczas letniego przyjęcia w stylu country czy modnego boho – party. W towarzystwie uroczych szklanych dodatków: kompotierek, salaterek i półmisków, porcelanowych talerzy z motywem kwiatowym, naturalnych wzorzystych tkanin – lnu i bawełny, polnych kwiatów, ziół i świec szklane naczynia stworzą niepowtarzalny klimat zachęcający do długiego biesiadowania.
PRZEJDŹ DO GALERII
Galicja dla Twojego Domu 
Wykonane z transparentnego szkła kuszą swoją zawartością nie tylko od święta. W lecie dzbanek z niegazowaną wodą mineralną lub wodą wzbogaconą na przykład listkami mięty i limonką powinien być zawsze w zasięgu ręki. Przyjmuje się, iż powinniśmy wypijać od około 1,5 – 3,5 litrów wody dziennie (1 litr na 30 kg masy ciała). Te normy mogą się zmieniać w zależności od diety, temperatury, klimatu czy aktywności fizycznej, niemniej w czasie upałów zapotrzebowanie na wodę znacząco wzrasta – musimy ją pić, chociażby po to, aby zapobiec przegrzaniu ciała.
Co do picia? Najlepsza będzie oczywiście woda o odpowiednich proporcjach makro i mikroelementów – szczególnie wapnia, magnezu, sodu, potasu i żelaza. Lista jej dobroczynnych wpływów na organizm jest długa: poprawia trawienie, pobudza metabolizm, wypłukuje toksyny, powstrzymuje apetyt, zwiększa wydolność ciała, dodaje energii, etc. Niewskazane są napoje gazowane, zwłaszcza te z dużą ilością cukru lub jego sztucznymi i zamiennikami. Pamiętajmy też, że czarna herbata i kawa mogą działać na nas odwadniająco. Opcjonalnie lub jako uzupełnienie wody, możemy stosować ziołowe herbatki, wywary warzywne, własnoręcznie przyrządzane soki z owoców i warzyw, a także smaczne i pożywne smoothies.
Jak pić wodę? Zazwyczaj sięgamy po coś do picia, kiedy czujemy pragnienie, jednak jest to sygnał, że już jesteśmy odwodnieni, dlatego najlepiej, jeśli wprowadzimy zdrowy nawyk regularnego picia wody – pijmy ją małymi łykami i w nie za dużych ilościach, ponieważ wypicie naraz zbyt dużej ilości może spowodować szybsze wypłukiwanie soli mineralnych z organizmu. Naszym sprzymierzeńcem w trosce o zdrowie i naturalne piękno będzie dzbanek i szklanka – nie tylko dlatego, że woda w szkle smakuje lepiej, w ten sposób łatwiej skontrolujemy ilość zalecanego dziennego spożycia tej drogocennej substancji.
W czym podawać? Poniżej prezentujemy przegląd dzbanków marki Galicja dla Twojego Domu. Wykonane z grubego i cienkiego szkła, w zestawie ze szklankami i pojedyncze, gładkie lub profilowane, z praktycznymi pokrywkami i klasyczne bez przykrycia – z pewnością każdy znajdzie tam coś dla siebie!
Obserwuj nas w Google News
