×
Subskrybuj newsletter
dobrzemieszkaj.pl
Zamów newsletter z najciekawszymi i najlepszymi tekstami portalu.
Podaj poprawny adres e-mail
  • Musisz zaznaczyć to pole
Chef Lorek poleca dania w 1 minutę

Chef Lorek poleca dania w 1 minutę

Autor: ut
Dodano: 01 sie 2019 09:18

Chcesz gotować smacznie i zdrowo, ale nie masz czasu i pomysłu? Poznaj przepisy Chefa Lorka na dania i przekąski, których przygotowanie zajmie Ci tylko 1 minutę!

Chef Lorek, finalista MasterChef Polska 2018, od lat korzysta z produktów marki Philips. Jednym z jego ulubionych urządzeń jest blender próżniowy, który umożliwia przygotowanie zdrowych i smacznych dań zaledwie w 1 minutę! Lekkie przepisy Lorka sprawdzą się szczególnie latem, kiedy ze względu na temperaturę rezygnujemy z cięższych potraw, a czas spędzony w kuchni chętnie zamieniamy na odpoczynek na świeżym powietrzu.
Blender próżniowy wysokoobrotowy Philips to urządzenie, którym szybko przygotujesz aksamitnie gładkie, nierozwarstwiające się warzywne i owocowe smoothie, musy i sorbety. Technologia wykorzystująca próżnię sprawi, że pozostaną one świeże przez wiele godzin i idealnie nadadzą się na upalne dni. Jest to zatem świetny patent dla zapracowanych i dla tych, którzy nie wypijają koktajli od razu i zabierają je ze sobą np. do pracy. Ale to nie wszystko! Blender próżniowy możesz wykorzystać także do przygotowania zup kremów, past, a nawet ciasta naleśnikowego!
Zainteresowany? Wykorzystaj przepisy Chefa Lorka na zdrowy krem czekoladowy, jeżynowe smoothie i zupę pomidorową bez gotowania i zaskocz swoich bliskich!

ZDROWY KREM CZEKOLADOWY https://www.youtube.com/watch?v=v04uinemqtg
Składniki:
500 g pieczonych buraków
dojrzałe awokado
3 łyżki kakao
2 łyżki miodu
50 g prażonych orzechów włoskich
120 ml płynnego oleju kokosowego
chipsy kokosowe i świeże owoce do dekoracji

Składniki zblenduj na gładką masę. Następnie przelej krem do słoiczka i udekoruj chipsami kokosowymi i owocami.

JEŻYNOWE SMOOTHIE - https://www.youtube.com/watch?v=klWfa_fTagY
Składniki:

400 ml mleka migdałowego
300 g melona
50 g orzechów nerkowca
50 g jeżyn
1 banan
1 laska wanilii
listek świeżej mięty

Dodaj składniki do blendera, zblenduj i gotowe!


ZUPA POMIDOROWA bez gotowania - https://www.youtube.com/watch?v=e0YxuQMd-Jc
Składniki:
900 g pomidorów malinowych
50 g suszonych pomidorów
pół cukinii
pół buraka
4 cm celera
2 łyżki octu winnego
2 łyżki oliwy z oliwek
100 ml wody
sól, pieprz

Składniki zblenduj na gładką masę. Następnie przelej do miseczki i udekoruj płatkami migdałowymi i świeżą bazylią.

Komentarze

Zaloguj się

Zobacz także